La celulitis se elimina con el ejercicio?

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Roxana D pregunta:

Tengo una leve celulitis en los muslos y algo en la cola. Estoy haciendo complemento (gimnasio con aparatos) 2 ó 3 veces por semana 1 hora y media mas o menos. Algo de natacion (poco) ¿El ejercicio me eliminará la celulitis? en cuanto tiempo?
Algun concejo extra para combatirla???????

La celulitis se elimina con el ejercicio?

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Answer by misifus
tomar mucha agua, bajarle a la sal para que no te salgan mas,

recomienda

8

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7 thoughts on “La celulitis se elimina con el ejercicio?

  1. Date masajer en forma circular con aceite de romero y clemas de para estrias,,,, las que usan las mujeres embarasadas a mi me funciona maravillosamente!!

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  2. mira es pope demas yo tengo muchisimo tiempo haciendo ejercicio, ya me puse cremas, tomo bastante agua, he hecho de todo y nada bueno aparte que no tengo mucha pero no creo ya no se quita ni con masajes te digo que me he puesto de todo dicen que teniendo relaciones sexuale se quita pero yo ya le intente con mi marido imaginate tengo 15 años de casada y pues no me funciono jajajaja suerte ha pero no estoy gorda he.

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  3. Si, con ejercicio,
    tomando tus 2 a 3 litros de agua diarios,
    y puedes comprar cremas reductoras o reafirmantes, que son para deshacer presisamente bolitas de grasa entre las fibras de la piel, que es la celulitis, es fácil solo tienes que ser constante y paciente.

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  4. claro Procura beber al menos 2 litros de agua, zumos e infusiones al día. Evita las comidas con mucha grasa, los dulces y el alcohol. Utiliza una crema anticelulítica 2 veces al día y realiza ejercicio físico de forma regular. Procura caminar a diario y subir escaleras. No lleves ropa apretada de cintura para abajo y evita el calor directamente en tus piernas
    va a tradar como un mes y medio en uitarse completamente pero desde la 3 semana vas a notar los cambios

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  5. mmm, ayudar te va a ayudar claro, tendrias que trabajar una buena rutina de gluteos por ej., habria que ver hace cuanto comenzaste tu rutina, y tu dieta, en algunos casos es conveniente agregar algun antioxidante como vitamina E que es liposoluble(SE DISUELVE EN TU ADIPOSIDAD LOCALIZADA), no necesariamente tenes que tomarla en suplemento pero podrias buscar alimentos que la contengan en alto grado y bebidas como Dasani (QUE LA CONTIENE y contiene magnesio))para reponer liquidos antes y despues del ejercicio. Sino masajes en caso que no hagas demasiada practica, hay gente que se cansa por epocas del gimnasio. Saludos.FELICES FIESTAS.

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  6. la celulitis se elimina con ejercicios adecuados , con bastante liquido (agua) y con masajes circulares. tambien se pueden usar como complemento cremas que son bastante efectivas para esto, pero como complemento con lo que te expuse anteriormente. suerte =)

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