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Answer by Tessa T
unos dicen q la mesoterapia pero alparecer si tienes q ajustar tu alimentación, otros dicen que endermologie pero deben ser muchas sesiones, alguien mas dice que el gel de baba de caracol. Lo ideal seria volver a nacer y pedir que en la herencia genetica no viniese incluida.

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8 thoughts on “alguien sabe que hay que hacer para dejar de tener celulitis sin hacer dieta y ejercicio?

  1. el avito alimenticio es un gran causante de la celulitis, por ejemplo, el cafe y la coca cola, come sano y vas a ver como te va a mejorar

  2. Han sacado varias cremas para eliminar la celulitis, solo es cosa que vayas a alguna tienda departamental para que las escojas.

    Si buscas un remedio natural te recomiendo que machaques un aguacate y te lo untes en las zonas con celulitis, dejaló por unos cinco o diez minutos y luego enjuaga con agua tibia. Recuerda que esto es más lento y que necesitas constancia!!!!

    También puedes intentar la mesoterapia!

  3. Agua: tomar al menos diez vasos de agua o jugos naturales por día.

    Anticonceptivos: el uso de píldoras anticonceptivas está restringido.

    Actividad física: aunque el ejercicio per se no cura la celulitis, es posible mejorar la circulación de las piernas, así como aumentar la oxigenación. Se recomienda realizar caminatas a paso rápido (no trote), de por lo menos treinta minutos, dos veces al día.

    Toxinas: es importante eliminar el consumo de tóxicos, por lo que se aconseja evitar el cigarrillo, el café, los embutidos, los enlatados, las gaseosas y aquellos alimentos que contienen preservantes químicos, como el glutamato monosódico. Se debe restringir el alcohol.

    Vestimenta: la ropa no debe interferir con la circulación, por lo que se aconseja no emplear pantalones estrechos, fajas ni ligas, así como es necesario evitar los zapatos de taco alto, ya que impiden que el pie haga su trabajo normal de bombeo de sangre venosa al corazón.

    Alimentación: si no tiene indicado la utilización de un régimen adelgazante, se recomienda que la dieta sea pobre en grasas y rica en frutas naturales, crucíferas y vegetales verdes. Si existe obesidad, será importante lograr un peso adecuado a través de dietas con bajas calorías y actividad física. Se debe evitar el consumo de grasas, sal, azúcar, mayonesa y postres.

    Sol: el sol produce el daño de las fibras elásticas de la piel, muchas veces en forma irreversible, determinando un envejecimiento prematuro y el agravamiento del aspecto de “piel de naranja”.

    Sudor: la eliminación de toxinas por la piel en forma de sudor puede ser estimulada, por ejemplo, con baños sauna.

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